我最近越来越感受到，对于脑力工作者来说，真的不是工作时间越长，产出的效率就越高。

前段时间，我把工作时间填得很满，只要感觉脑子还能转，就一直在工作。但这样真的非常容易感到疲惫。

所以，从上周开始，我给自己刻意安排了散步的时间。

每天工作到下午三四点，就出门散步1小时。散步期间关闭手机网络，只专注于四处观察和走路。

结果，工作产出并没有减少，但人感到轻松了很多。

我喜欢自由职业的一个很重要的原因，就是可以自由安排工作和休息的时间。

如果还在公司上班，我都很难想象自己每天工作到一半，一声不吭，就这样从工位上消失了，最后等待我的会是什么...