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幸福是一种能力，而不是总是对未来想象的美好
任何事物都要承受prons and cons
要承受大厂上班的稳定 就要承受人身不自由的束缚
要承受自由职业的自由 就要承受不稳定的收入
多有心流 多体验 多活在当下 想做的事情就多去探索 给自己的生活一些喘息
切忌活在对未来的美好想象
以上这段话说给我自己听
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帮别人做一件事，在货币化的地方，这叫服务，可以换来货币，在非货币化的地方，这叫帮忙，可以换来一顿饭、一件礼物、甚至只有一句感谢。但换来的货币，用途广泛，而换来的礼物，无法拿去买菜，也无法用来还房贷。所以，赚钱的第一原则，就是到货币化的地方，做货币化的事。如果时间都花在帮忙上，那么就没有清晰的定价，也无法产品化，更无法复制以降低边际成本。
改简历的必要性（来自前同行的视频灵感）
人再傻还能不会写简历了？大把
人再傻还能说话不利索咯？不能完整表达咯？一堆
每次听候选人说，这家公司是不是要求太高了？我想说的是，你问了三五个问题没一个是重点跟核心，这家公司要求高不高另说，你的水平都一般！
随随便便的简历扔出去，那些花了钱的，花了时间的，认真做事，的人，凭什么被你随便比下去？真比下去了，这才是最大的不公平，这才是最可笑的。
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甚至如今很多小红书爆款笔记，都是作者在30年前就总结出的结构…
看完才意识到，我之前的小红书转化率很高，也是因为我无意间做到了书中很多要点。
后来带学员做小红书时，跟ta们反复强调的技巧（我自己总结的），都和书里观点不谋而合！！！（叉腰）
可惜了，我提供的这些营销技巧，能让副业小白在7天内就在小红书顺利获客开始赚钱（有人都靠我的营销笔记写法，引流上百人到私域了），结果还被一些学员指责，冲我发脾气，真是好心当成驴肝肺😤
老娘掀桌不干，也是因为识货的学员太少了！产品还是得卖给识货的人。
最近越来越强烈地觉得，AI 时代真正珍贵的品质之一，就是勇敢。
过去很多人会把自己的迟疑，归因于信息不够、资源不够、门路不够。可今天，技术已经把很多门槛打平了。我们想知道一个行业的底层逻辑，可以很快找到材料；想学习一项新能力，可以迅速搭出知识框架；想理解一个陌生领域，也能借助 AI 在短时间内完成初步认知。很多曾经需要靠圈层、靠经验、靠关系链层层递送的信息，如今都在变得更透明、更可得。
这意味着一件事：今天限制一个人的，越来越少是「我不知道」，更多是「我敢不敢」。时代把工具递到了每个人手里，可真正决定一个人能走多远的，还是内在的胆量、行动力，还有那种即使不确定，也愿意往前走一步的心气。
今晚和朋友 Catch up，聊彼此最近的新变化和新进展，很有感触。我们都发现，现在生活的节奏像一条加速流动的河。很多事情，隔几个月回头看，已经和当时完全不一样了。你会遇见新的人，进入新的场域，获得新的机会，也会被新的问题重新塑造。那些当时以为跨不过去的坎，后来居然也走过来了。
所以在这样一个变化飞快的时代，保守未必真的安全，停在原地也未必真的稳定。世界在更新，路径在重组，规则也在被重新书写。如果总想等自己准备到百分之百再出发，往往会错过真正属于自己的窗口。很多时候，人最需要的不是再多一点信息，而是先给自己一点勇气。
这段时间见朋友、见前辈，每次聊完我都会很感恩。我常常说，我真的很普通，所以我特别珍惜别人给我的每一个机会。因为我知道，这个世界上没有什么是理所当然的。有人愿意花时间见你，愿意给你建议，愿意把资源、视野和经验向你打开一点缝隙，本身就是很大的善意。对我来说，珍惜机会最好的方式，就是全力以赴。
但很有意思的是，朋友和前辈常常会很认真地看着我的眼睛对我说，你不是普通人，你是眼里始终有光的人。
我很喜欢这句话。真正打动人的，很多时候并不只是履历、能力和头衔，更重要的是那股愿意相信、愿意生长、愿意奔赴的生命力。眼里有光，也不是没吃过苦，而是见过现实的复杂之后，依然对人、对世界、对未来保有期待。
如果说勇气从何而来，我想大概就是从「始终被托举、被看见」而来。是那些在你还没有那么强大的时候，就愿意认真听你说话的人；是那些在你怀疑自己的时候，替你看见你身上闪光点的人；是那些给过你机会、给过你鼓励、让你知道自己也值得被相信的人。
一个人被世界温柔接住过，心里就会慢慢长出底气。
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非常确定坚定一定肯定，吃苦吃亏吃瘪要趁早，年轻的时候该错就赶紧错，该摔就赶紧，伤了睡一觉，吃几顿，歇一会基本都能过去。
老了肯定不行的，人到中年就是夹心饼，动弹不得，心碎更是不行啊，心碎崩得更快，这时候摔一跤容易起不来，吃亏了家庭起不来，吃瘪了自己想不通。
年轻的时候真的不用太心疼自己，太心疼自己就是个错，事实如此。见过几个45+岁掉坑里的，花了几年时间走出来，或者直接就退出职场的，家庭也散了。40/50逆袭谈何容易，韧性本来就是练出来的，没练就是没有，而且要年轻的时候练，事实就是这么个事实。
当身体肌能往下走的时候，没有体力，你想有心力，谈何容易。生命肯定是有终点的，而且它就是往下掉的，时间和年龄把人往下拽很正常。所以，人，真的只能往前走，多折腾，支棱起来撑到死才算完，退缩那就真完了。
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当身体肌能往下走的时候，没有体力，你想有心力，谈何容易。生命肯定是有终点的，而且它就是往下掉的，时间和年龄把人往下拽很正常。所以，人，真的只能往前走，多折腾，支棱起来撑到死才算完，退缩那就真完了。
只要我能自主决定，今天怎么过、明天怎么过，且不用跟任何人解释、说明，就觉得行动力满满！
之前的陪跑交付，我因为要迁就别人的时间和节奏，哪怕在一个我喜欢+擅长的领域，都差点干burnout了😮💨
真的，我觉得高敏感人做个人事业，一定要摸清自己的底层能量规则，然后再选择方向，不然真的会耗死
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